広島県五日市市の整形外科 痛みの緩和や身体機能維持のためのリハビリに力を入れています

山村整形外科
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    〒731-5106 広島市佐伯区利松2丁目11-6

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運動療法によるリハビリに
力を入れています

運動機能回復・維持を目的とした「運動療法による」リハビリに力を入れています。

当院のリハビリは、物理療法だけではなく、セラピストとマンツーマンで治療を行う運動療法(個別リハビリ)をメインで行っております。

運動療法とは、運動の指導のみを行うだけではなく、お一人毎の症状・疾患に合わせた評価のもと、治療プログラムを立て、リハビリを実施していきます。

このような方に運動療法がおすすめです

運動療法では生活習慣や外傷などによる慢性的な痛みに悩んでいる方にお勧めしています。

例えば、
・首や肩、腰に痛みを感じることがある、
・いつも背中が張っているような感じがある。
・歩いていると膝が痛む。

このような症状に悩まされていませんか?

日常生活での痛みに悩んでいる方には、定期的な運動療法が痛みの改善に効果があります。
また、スポーツなどによる外傷が原因の痛みには、障害部位の治療の他にも、再発を予防するための指導も行っていきます。

「運動療法」といっても、色々なアプローチの仕方があります。
当院では主にストレッチ、マッサージ、ランニングマシンなどの機材を用いながら脊椎疾患などによる疼痛の緩和や予防を行っています。

①ストレッチ

凝り固まってしまった筋肉をストレッチによりしっかりと伸ばすことによって、柔軟性を取り戻し、関節が動く範囲を徐々に広くしていきます。

②マッサージ

体の痛みの原因として、筋肉が緊張した状態が続いていることが挙げられます。これらをしっかり揉み解していくことによって、疼痛を起こしている部位の筋肉をリラックスさせ、痛みを緩和させます。

③ランニングマシンなどを用いた歩行訓練

ランニングマシンなどを用いた歩行訓練を行うことで、股関節の筋肉を増強させます。筋肉が増強されることにより、筋肉の柔軟性、関節の可動域が向上するので痛みの再発を予防することができます。

これらの運動療法は部分的な筋肉の増強、痛みの緩和に留まらず、心臓や肺機能向上を促進させるので、代謝機能の改善につながります。

診療日程 アクセス
082-96-0212
医療法人 祟光会 整形外科・リハビリテーション科 山村整形外科

〒731-5115 広島県佐伯区八幡東4丁目21-8
受付時間:8:00~12:30 14:00~18:30
※土曜は8:00~13:00