広島県五日市市の整形外科 痛みの緩和や身体機能維持のためのリハビリに力を入れています

山村整形外科
お問合せは今すぐコチラ 082-926-0212
HOME >  医院公式ブログ > 膝痛教室

膝痛教室

2019/11/06

10月30日に膝痛教室を開催いたしました。

今回は2名の参加でした。

まずは、膝のしくみ、関節のはなし、痛みの出る原因やその予防法などを簡単にお話しし、

そのあとに日頃から自宅でできる予防法として、ストレッチ、筋力トレーニングを実際に体験していただきました。

最後に、ここで体験したことをその日だけでなく、日頃から継続することの大切さをご理解いただき、無事体験会を終了いたしました。

11月27日(水)に引き続き膝痛教室を行いますので、膝の調子に不安のある方、または予防したい方、興味のある方はお気軽にご参加ください。
(事前の申し込みが必要になります)

申し込みは当院リハビリ室、またはお電話(082-926-0212)でも承ります。


山村整形外科 リハビリテーション科 住川

診療日程 アクセス
082-96-0212
医療法人 祟光会 整形外科・リハビリテーション科 山村整形外科

〒731-5115 広島県佐伯区八幡東4丁目21-8
受付時間:8:00~12:30 14:00~18:30
※土曜は8:00~13:00